カテゴリー：岩田のブログ
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笑いの力
2023.1.29
詳細を見る初めての寄席 昨日初めて寄席に行きました。寄席とは講談や落語などをみせる興行小屋とのこと。場所は神戸・新開地にある喜楽館（きらくかん）というところです。落語自体は何度か直接…
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『最高の瞑想法』
2023.1.15
詳細を見る私の瞑想 瞑想とは、「坐って心を静める方法」。座禅も瞑想ですし、世界的に広まっているマインドフルネスも瞑想の一種かと思います。私もマインドフルネスや他の学びから影響を受け、…
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窓から見えるものは？
2023.1.1
詳細を見るVFMW VFMW(View From My Window)とは、「自宅の窓から見える景色」。2022年3月以降、新型コロナウィルスの拡大によって世界中の人々が家の中に閉じ…
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無料オンライン読書会は来年も実施します
2022.12.18
詳細を見る2023年は「ブッダの言葉」 今年、何気なく『ストア派哲学入門』のオンライン読書会を始めました。別々のところでご縁があった方が毎回数名から10名ほど、画面越しに集まりました…
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チームでつくり上げる
2022.11.27
詳細を見る「ひとり」と「チーム」 10月から5人のチームで約3時間の講座を担当し、各自がリレー形式でつなぐということをしています。とはいえ、実際に公開しているわけではなく、練習会のよ…
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自分を変えていく楽しさ
2022.11.13
詳細を見るまずは姿勢良く座るようにしてみた この一年以上心がけていることがあります。それは、きれいに座ること。椅子の背もたれはなるべく使わないようにしています。背もたれを使わず、背筋…
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都市と人のレジリエンス
2022.10.30
詳細を見る都市のレジリエンス 先日あるテレビ番組に、ベオグラードの現在の様子が映し出されていました。見ながらしみじみと感じたのは、「人はどんなときも諦めず立ち直ってきたのだなぁ」とい…
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ストレスと認知バイアス
2022.10.2
詳細を見るストレスは役に立つ 以前書きましたが、今年はストレスについての研修をある場所でさせていただいています。改めてストレスに焦点を当てることが機会を与えられ、いろいろなことを考え…
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考え、信じたことが人生をつくる
2022.9.18
詳細を見る休んではいけないという強迫観念 この夏の忙しさから解放され、少しのんびりしながら、いろいろな本を読んでいます。メイソン・カリーの『天才たちの日課』は、こういう時にうってつけ…
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コラボ・セミナー第2期が10月からスタートします！
2022.8.23
詳細を見る右脳と左脳を活用し、潜在能力を引き出すためのセミナー しばらくの間、勝手にブログの夏休み期間をつくっておりました。21日再開の予定2日ほど遅れてしまいましたが、今後はまた毎…