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   2019.2.24

   ささやかでも自分の殻を破る！

   一人カラオケへのチャレンジ まだまだ風は冷たいものの、陽射しはすでに柔ら…

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   2019.2.17

   人生は「暇つぶし」？

   気になった言葉 今日は月１回開催している「コーチングハンドブック読書会」…

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   2019.2.10

   「無意識的な生き方から、意識的な生き方に」

   日頃、何と無意識に流されて、思い込みで生きていることか… 最近特に思い知…

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   2019.2.3

   シンクロを感じた！

   インナーチャイルドカード、侮れません 毎年立春前のこの時期に樫本洋子さん…

5. 

   2019.1.27

   「自分」だと思っている存在

   多様な人格の集合体としての「自分」 昨年から意識して自分を観察しています…

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   2019.1.20

   あなたの話、聴きます！〈電話deトーク〉

   思いたった時に電話で気軽に話せる！ 「コーチングやカウンセリングまではい…

1. 苦手なことにチャレンジすることが、意思の強化につながる――。
2. 好きなことをやめるチャレンジ！
3. 年の瀬に思うこと
4. 「あなたはなぜそれをするのですか？」