コーチング・カウンセリングセッション、セミナー・研修・講演を提供しています

最近の記事

1. 

   2021.9.26

   朝の習慣

   A41枚に書くモーニングノート 昨年から意識的にいくつかのことを習慣化す…

2. 

   2021.9.19

   ドーパミンという天使と悪魔

   ドーパミンの働き 普段私達は、自分の生活習慣や嗜好傾向、長所や短所など、…

3. 

   2021.9.12

   手軽にできるマインドフルネス

   注目されているマインドフルネスとはどういうもの？ 「マインドフルネス」と…

4. 

   2021.9.5

   残り117日の今年をどう生きる？

   9月5日は何の日？ コロナ禍の中で、「共生」をテーマに１６２の国・地域か…

5. 

   2021.8.29

   『ストア派哲学入門』読書会のお知らせ

   2021年9月から始まります！ これまで『コーチング・ハンドブック』『習…

6. 

   2021.8.22

   固定観念が葛藤を生み出す

   秋雨前線の停滞 私達がエネルギーを最も消費してしまうのは、葛藤している時…

1. 同じことの繰り返しから出るために…
2. 2020年東京オリンピック閉幕
3. 「やめる」という選択
4. 夏を楽しむ