タグ：コーチング
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コーチングを受けたい方へ
2020.1.13
詳細を見るコーチングではどんなことをするの？ コーチングの目的は一般的には目標達成や願望実現です。 コーチングのセッションを行う人をコーチ、受ける人をクライアントといいます。 コーチ…
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人間の能力を最大化するポイントの１つは、深い「問い」を持つこと
2018.9.23
詳細を見る読書会第12章は「主体的に生きる」 昨年5月から山崎啓支さん著の『コーチングハンドブック』を赤木広紀コーチとともに第9章から12章まで4ヶ月にわたって、読みました。 その後…
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コーチングは心の健康管理に使える
2018.8.26
詳細を見る体が元気でないと意欲も半減… このところバテ気味です。 夏が苦手な上に記録的猛暑が続いているせいでしょうか。 疲れている時は休むことが必要ですが、日ごろから疲れにくい体にする…
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高い集中状態では相反する能力を同時に使っている
2018.6.24
詳細を見る『コーチングハンドブック』読書会・第10章 昨年9月から第1章を読み始めた読書会もすでに10回目。 今回のテーマは、「集中力を生み出す」でした。 集中力が発揮され、高い集…
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質問の言葉を選ぶ
2018.5.20
詳細を見る意識は同時に２つ以上のことをとらえるのが苦手 頭の中をのぞくことができたら、きっと面白いでしょうね。 私たちは始終何かを考えています。 あれこれ自問自答したり、一生懸命何かを…
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初対面の人にも気軽に話しかけられるようになりたい、という声
2018.4.22
詳細を見る無力感でいっぱいだった体験 新年度がスタートし、大学の授業が始まっています。 早いもので今年で6年目。 毎年いろいろな体験をさせてもらい、そこで教えることも私の「学び」になっ…
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まわりの人がみんなスゴイ人に見えた！
2017.10.24
詳細を見る新入りになった体験で子育てを思い出した 今月から新しく始めることになったことがあります。 昨日はそのスタートとして、先輩の方々に教えを受けながら、見学するという日でした。 台…
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セッションを受けることは心のメンテナンス
2017.10.21
詳細を見る定期的にメンテナンスをすることの大切さ ここ７年ほど、週１回ぐらいのペースで簡単なフィットネスに行っています。 月にして約４回。 残念ながらこのぐらいのペースだと、年齢を重ね…
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「質問の効果」とは？
2017.9.21
詳細を見る「質問」は新しい発見の土台になってきた 小さな子どもと接していて「どうして？」「なんで？（関西風？）」を乱発された経験はありませんか？ 子どもが使う言葉は「なぜ？」よりは「どう…
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コーチングをするときの理想的な「あり方」とは？
2017.9.10
詳細を見るコーチングは誰でもできる部分と、そうでない部分がある コーチングとは、何をするものなのか？ 端的に言えば、「相手が理想とすることに対して現状とのギャップを確認し、理想に近づくた…