カテゴリー：若杉のブログ
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春分の日は、宇宙元旦！
2020.3.22
詳細を見る春分の日とは 今年の春分の日は3月20日で、太陽に対して地球の傾きがゼロになるため、昼と夜の長さが同じになる「陰陽のバランス」がとれた、いわゆるニュートラルな一日でした。私…
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新型コロナウイルスの流行に思うこと
2020.3.8
詳細を見る新型コロナウイルスの状況 昨年12月頃から中国の武漢で新型コロナウイルスの感染発症が判明し、その後世界で感染者が日々増えて、今や10万人を越えました。日本では、3月７日現在…
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無条件の存在承認
2020.2.23
詳細を見る存在欲求 人には、周りの人達や社会に理解されたい、大事にされたい、認めて欲しい…という「承認欲求」があります。承認欲求は、多くの行動の動機になります。特にエネルギーが少なく…
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自分では認めがたい精神疾患
2020.2.9
詳細を見るまず自覚すること 何だか気分がスッキリとしない、ちょっとしたことにイライラする、意欲がわかない、物事をつい悪い方へと考えてしまう…など、誰にでもありそうな症状ですが、このよ…
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『ラクになること』へのこだわり
2020.1.26
詳細を見る最近腑に落ちたこと 以前にもこのブログで取り上げたことのあるテーマですが、最近、腑に落ちるような気づきがありましたので、再度取り上げることにしました。私は長年会話の中で、「…
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『コーチングハンドブック』の読書会で思うこと
2020.1.12
詳細を見る何度読んでも深い学びがある本 『コーチングハンドブック』は、2016年に、能力開発トレーナーの山崎啓支（やまさき ひろし）氏が、「コーチングを使えるようになる秘訣を学ぶ」た…
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苦手だからこそ挑戦する！
2019.12.29
詳細を見る30年後、50年後の世界に対する問いかけ 先日、あるセミナーに参加していた時のことです。「30年後、50年後の世界はどうなっているでしょうか？」というテーマが出されました。…
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本当の自分・演じている自分？
2019.12.8
詳細を見る本当の自分とは一体何だろう？ 随分前に「本当の自分探し」「個性豊かな自分になる」……ということが、ブームになったことがあります。チルチル・ミチルの「幸せの青い鳥探し」の結末…
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根強い依存性への気づき
2019.11.24
詳細を見る書くことへの苦手意識 私は、自己紹介をする時に、いつも「文章の『章』という字を書いて、『章子（あきこ）』と読みます。」と伝えています。兄の名前の一文字をもらって「章子」と名…
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質疑応答セミナーを受講して
2019.11.10
詳細を見るチェック・インから充実 9月から質疑応答セミナーが開催されています。7回シリーズでの開催で、11月8日は、第4回目でした。毎回、詳細に要点の書き込まれたレジュメと共に、質疑…